Core Stability e Problematiche Addomino-Pelviche: il nostro approccio.

In questi ultimi decenni è stata posta un'enfasi immensa sull'importanza della "core stability" nella gestione di diversi disturbi del dolore cronico, in particolare nella lombalgia cronica. In contrapposizione ci sono prove che la postura, il movimento e la tensione muscolare delle persone con lombalgia cronica potrebbero differire da quelle senza dolore. Non ci sono prove [...]

Core Stability e Problematiche Addomino-Pelviche: il nostro approccio.2020-10-12T19:12:31+00:00

Attenzione agli addominali!

La diastasi addominale consiste nella separazione eccessiva del muscolo retto dell’addome, quando la linea Alba supera i 2,5 cm. E' un’alterazione che può coinvolgere sia donne che uomini, causando problemi estetici, perdita della forza addominale e della tonicità, dolore alla schiena, per mancanza di stabilità lombare,  incontinenza urinaria per debolezza della muscolatura del pavimento pelvico. [...]

Attenzione agli addominali!2020-06-25T16:11:58+00:00
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